Síndrome de Pressa envolve ansiedade extrema e a
agitação
Todo mundo conhece alguém que vive de olho no relógio, que
corre para não se atrasar mesmo sem ter compromisso, que faz várias coisas ao
mesmo tempo e que está sempre com a agenda lotada. Nesta vida agitada que a
maioria das pessoas leva, muitas consideram a corrida contra o tempo uma questão
comum e imutável do dia a dia. A verdade é que esta vida acelerada pode trazer
prejuízos à saúde.
A Síndrome da Pressa está sendo estudada e ainda não é considerada uma patologia. Porém, já atinge cerca de 30% das pessoas, segundo a psicóloga Daniele Fioravante. Considerada um fenômeno que se caracteriza por um padrão de comportamento, a síndrome tem como suas principais características a ansiedade extrema, a agitação e, é claro, a pressa. ''Quem tem a Síndrome da Pressa está correndo o tempo todo. A pessoa fala rápido, come, anda e se movimenta rápido. Geralmente, são pessoas que gesticulam muito quando estão conversando'', afirma a psicóloga.
Quem se encaixa na síndrome tem uma vida apressada e se preocupa com o horário mesmo quando não tem motivo. ''São pessoas que vivem num ritmo acelerado, que querem fazer tudo rápido, que mesmo de férias não conseguem desacelerar e estão sempre preocupadas com alguma coisa'', afirma.
As consequências de uma rotina assim são inúmeras e atingem tanto a saúde física quanto mental e a vida social. ''Quem faz tudo correndo acaba comendo muito rápido e pode ter problemas gástricos. Estas pessoas, geralmente, têm dificuldade para dormir e pouco tempo para os amigos''. Para identificar o problema, a psicóloga orienta que as pessoas se avaliem nos momentos de lazer.
A Síndrome da Pressa está sendo estudada e ainda não é considerada uma patologia. Porém, já atinge cerca de 30% das pessoas, segundo a psicóloga Daniele Fioravante. Considerada um fenômeno que se caracteriza por um padrão de comportamento, a síndrome tem como suas principais características a ansiedade extrema, a agitação e, é claro, a pressa. ''Quem tem a Síndrome da Pressa está correndo o tempo todo. A pessoa fala rápido, come, anda e se movimenta rápido. Geralmente, são pessoas que gesticulam muito quando estão conversando'', afirma a psicóloga.
Quem se encaixa na síndrome tem uma vida apressada e se preocupa com o horário mesmo quando não tem motivo. ''São pessoas que vivem num ritmo acelerado, que querem fazer tudo rápido, que mesmo de férias não conseguem desacelerar e estão sempre preocupadas com alguma coisa'', afirma.
As consequências de uma rotina assim são inúmeras e atingem tanto a saúde física quanto mental e a vida social. ''Quem faz tudo correndo acaba comendo muito rápido e pode ter problemas gástricos. Estas pessoas, geralmente, têm dificuldade para dormir e pouco tempo para os amigos''. Para identificar o problema, a psicóloga orienta que as pessoas se avaliem nos momentos de lazer.
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