FIQUE POR DENTRO

Banho quente em dias frios pode fazer mal ao coração

Em dias muito frios, nada como um banho quente de banheira para relaxar, certo? Errado. Ao menos, esta foi a descoberta de cientistas japoneses da Kyoto Prefectural University, que constataram que banhos quentes em dias gelados podem ser prejudiciais à saúde do coração, como divulgado no jornal britânico Daily Mail nesta segunda-feira (25).

Os cientistas analisaram 11 mil casos de ataques cardíacos acontecidos na cidade de Osaka entre 2005 e 2007 e notaram que aconteciam 54 novos casos a cada dez milhões de pessoas, enquanto nos exercícios físicos, os números eram de apenas dez casos a cada dez milhões de pessoas.

Os pesquisadores ainda não têm explicações precisas sobre o que acontece com o coração, mas disseram acreditar que a queda rápida da pressão quando emergimos na banheira quente pode estressar o coração. "Aquecer o banheiro antes de entrar na água pode ser uma das formas preventivas de cuidar do coração", sugeriu Chika Nishiyama, líder da pesquisa.

FIQUE POR DENTRO

Pimenta vermelha ajuda a suprimir apetite e queimar calorias
Cientistas da Purdue University, na Indiana (EUA), descobriram mais uma aliada das dietas: a pimenta vermelha do tipo Cayenne. Isto porque a pimenta é rica em capsaicina, substância que lhe confere picância e que também colabora para suprimir o apetite e aumentar a queima calórica em quem não costuma consumir o alimento.

"A mudança na dieta não requer grande esforço: basta salpicar a pimenta vermelha na refeição e ela será benéfica a longo prazo, principalmente quando combinada com exercícios e uma alimentação saudável", explicou o professor Richard Mattes, líder da pesquisa, ao jornal britânico Daily Mail desta terça-feira (26).

Durante seis semanas, os pesquisadores acompanharam 25 voluntários saudáveis e acima do peso, sendo que metade apreciava o sabor da pimenta e a outra metade não. Após mensurar o efeito de ½ colher (chá) da pimenta seca, os cientistas constataram que a pimenta aumenta a temperatura corporal, colaborando com a queima de calorias e com a sensação de energia do organismo. Além disso, aqueles que não consumiam o tempero regularmente apresentaram maior saciedade e menor vontade de comer gordura, sal e doces. "Mas, o efeito da capsaicina, que não está presente em todas as pimentas, se torna menos efetivo conforme a pessoa se acostuma com seu sabor", disse Mattes.

TI TI TI COM CARLOS SIQUEIRA

MARIA EX BBB 11 CONFESSA:

"Odeio cair na rotina, estraga o relacionamento. Gosto de inventar situações diferentes para transar, principalmente quando tem o perigo de alguém chegar. Gosto de praia à noite e já transei em uma praça. Isso me excita", disse a ex-BBB Maria, durante ensaio para o Paparazzo.

A vencedora da 11ª edição do Big Brother Brasil, da Rede Globo, também gosta de investir em lingeries e fantasias: "adoro! Tenho várias, de diabinha, noivinha, colegial".

Nessa sexta-feira (29), Maria Melilo assinou contrato com a Playboy para estampar a capa da edição do mês de junho da revista masculina.

Fonte: Terra

COMBUSTÍVEL!!! NINGUÉM AGUENTA MAIS ESSA NOVELA

Seis postos de combustíveis de Londrina foram surpreendidos ontem por uma operação conjunta do Grupo de Atuação Especial de Combate ao Crime Organizado (Gaeco), Procon e Promotoria de Defesa do Consumidor. O objetivo foi averiguar denúncias de irregularidades nos estabelecimentos, o que incluiu o auxílio técnico do Instituto de Pesos e Medidas (Ipem), que verificou a vazão dos produtos nas bombas, e do Comitê Sul Brasileiro de Qualidade dos Combustíveis, responsável pela análise de composição do etanol e gasolina. Além disso, houve a checagem da autenticidade das bandeiras e notas fiscais dos postos. O resultado da operação foi a prisão em flagrante de dois donos de postos e um estabelecimento fechado pela polícia.

Fonte: Folha de Londrina

BARBOSA COMPLETA 2º ANO DE MANDATO

Ao completar dois anos de mandato, neste domingo, o prefeito Barbosa Neto (PDT) diz não ter certeza sobre se vai disputar a reeleição, no ano que vem, mas já faz discurso de quem se prepara para a disputa. “O genérico não tem a mesma força que o original”, alfineta o pedetista, falando sobre o provável nome do belinatismo para a eleição do ano que vem, o vereador Marcelo Belinati (PP) e que segundo as pesquisas internas de todas as correntes políticas interessadas na disputa pela prefeitura, deve polarizar a disputa com o atual prefeito.

http://www.jornaldelondrina.com.br/online/conteudo.phtml?id=1121125

TI TI TI COM CARLOS SIQUEIRA -INSENSATO CORAÇÃO

NOVELEIROS E NOVELEIRAS DE PLANTÃO

O vilão Léo não terá piedade nem da prima Irene (Fernanda Paes Leme) em 'Insensato Coração'. Depois de usá-la para semear a discórdia e o rompimento entre Pedro (Eriberto Leão) e Marina (Paola Oliveira), o mau caráter mandará matar a moça.

Léo se unirá a Irene para acabar com o relacionamento do irmão. Pensando estar fazendo o melhor para o primo e também para si, Irene seguirá à risca o plano do filho de Raul.

Numa noite na qual se encontra sozinho em casa, Pedro será surpreendido por Irene. Tentando ser simpático com a prima, ele a convidará para ir até a boate Barão da Gamboa. Lá os dois tomarão alguns drinques e quando voltarem para casa, a moça colocará o plano em prática.

Ao oferecer mais uma bebida a Pedro, Irene irá colocar um sonífero no copo de Pedro que só acordará no dia seguinte sem se lembrar de nada. Sem desconfiar de nada, Pedro comenta com o pai que não havia bebido tanto para se encontrar naquele estado.

Confiante de que não fez nada com prima, Pedro não conta nada para a namorada, porém, depois de algum tempo Irene aparece afirmando estar grávida do primo. Marina irá se desesperar e o exame de DNA provará que Pedro é realmente o pai da criança.

Com a notícia, Marina terminará com Pedro e Irene será morta a manda de Léo que ficará com medo da moça revelar a verdade sobre o plano.

TRANSPOSIÇÃO, UMA ÓTIMA NOTÍCIA!!!

Pinguela dará lugar a uma ponte!!!!

A Câmara de Londrina aprovou ontem, em primeira discussão, por unanimidade, um projeto de lei do Executivo que pretende destinar R$ 1,5 milhão para cinco obras em diferentes partes da cidade. A principal delas - e também a mais cara -, segundo o secretário de Obras, Agnaldo Rosa, é a transposição do Córrego Barreiro (Leste), que vai permitir a ligação da rua Nereu Mendes, no Vale do Cedro, até a Renato Mussi, no Jardim Belo Horizonte. ''Na prática, se reduz em quase 4 km o trajeto de quem precisa ir da Faculdade Federal Tecnológica do Paraná (Fatec) até o Hospital Universitário, por exemplo. Não vai mais ser necessário dar a volta que quem transita no local tem que dar hoje'', explicou Rosa. Além disso, o secretário ressaltou que a obra vai ''desafogar'' as avenidas São João e Celso Garcia Cid. Assim que aprovado em segunda discussão, o secretário afirmou que a licitação já poderá ser publicada. ''Quando eu tiver o recurso realocado na secretaria imediatamente começamos a licitação, que geralmente se conclui em 60 dias. Após isso imediatamente começamos as obras.'' Rosa ainda salientou que os recursos são inteiramente municipais. ''São recursos que conseguimos economizar aqui e ali e juntarmos para realizar essas obras que são importantes para a cidade. São cinco obras descritas no projeto para três regiões diferentes da cidade. Na região Leste da cidade está prevista a transposição do córrego, para a região Oeste estão descritas reformas em um campo de futebol e em uma quadra, e na região Norte a execução do projeto de prevenção de incêndios do Autódromo Ayrton Senna e aquisição de sistema de monitoramento através de câmeras para o Estádio do Café. O projeto entrou como urgência na pauta de ontem a pedido do vereador Roberto Fu (PDT), líder do prefeito Barbosa Neto (PDT) na Câmara. A discussão entre os vereadores foi tranquila, mas foi necessário que o secretário de Obras estivesse no plenário para tirar dúvidas dos parlamentares, como por exemplo, se o recurso não iria fazer falta para realização de outras obras, que podem ser mais importantes para a cidade. A segunda votação deve acontecer na próxima sessão, na terça-feira, dia 3.

Fonte: Folha de Londrina

Paula Barbosa Ocanha
Reportagem Local

CASO VIGIA CENTRONIC - CONTINUA???

Um vigia contratado pela Centronic para prestar serviço na Prefeitura de Londrina trabalhou na empresa SM Sports, em Londrina, entre maio e outubro de 2009. O caso é semelhante ao dos vigilantes que tinham no holerite a indicação de que eram contratados pela Prefeitura de Londrina via Centronic, mas davam expediente na emissora de rádio da família do prefeito Barbosa Neto (PDT).

http://www.jornaldelondrina.com.br/online/conteudo.phtml?tl=1&id=1120761&tit=Holerites-sob-suspeita-

PREFEITO E VICE DIVERGEM

Ontem pela manhã, o prefeito Barbosa Neto (PDT) desautorizou o vice-prefeito José Joaquim Martins Ribeiro (PSC) a falar sobre a instalação de dois grupos supermercadistas na cidade. À Rádio Paiquerê AM, Ribeiro manifestou a intenção de derrubar a lei, alegando a existência indevida de uma “reserva de mercado”. Durante a entrevista coletiva ontem, questionado sobre a afirmação do vice, Barbosa declarou que “quem manda aqui [na cidade] sou eu”.
Fonte: JL

PÉROLAS DO REQUIÃO

VACINAÇÃO

Quase 30 milhões de pessoas devem receber a vacina contra a gripe sazonal este ano. A campanha começou ontem e vai até o dia 13 de maio em todo o País. Além de idosos e indígenas, gestantes, crianças entre 6 meses e 2 anos e profissionais de saúde também vão receber a dose. O Ministério da Saúde vai distribuir, ao todo, 33 milhões de doses da vacina.

Procure um posto mais próximo da sua casa!!!

SE CADA UM FIZESSE A SUA PARTE???

Então, estamos sempre fazendo a campanha sobre o mato alto e da dengue em nossa região. A prefeitura de Londrina através da CMTU tem sempre nos atendido com a questão da limpeza dos próprios públicos. Agora o CIAAD, que deveria dar exemplo......

SINALIZAÇÃO DAS RUAS

Depois de um longo período e cobranças a CMTU começou a sinalizar as ruas dos bairros em torno da Associação dos Moradores. Realmente a falta da sinalização resulta em vários acidentes. Agora, o restante das ruas que também deveriam ser sinalizadas, fica todo prejudicado, devido ao asfalto todo deteriorado, uma pena!!!Vale lembrar que encaminhamos uma solicitação na prefeitura sob número 67292/2010, solicitando o recapeamento asfáltico nas ruas dos bairros, porém, segundo informação do Pavilon as ruas foram levantadas e "estaria" na programação do recapeamento asfáltico da Diretoria de Pavimentação no aguardo de recursos financeiros. Vamos aguardar e continuar cobrando.

DIA DA PÁSCOA

DIA DA PÁSCOA FELIZ!!!!!

O dia da Páscoa foi comemorado com muita alegria nos bairros envolvidos pela Associação de

Moradores. Contagiou sempre a presença das crianças abrilhantando ainda mais a festa. O Presidente da Associação de Moradores, Carlos Siqueira, levou a animação embalado numa mensagem de fé e otimismo pelos bairros. O Roger e o foguetinho também ajudaram a festa, bem como toda a decoração preparada pela especialíssima Adriana, do Instituto. Os motoristas, os pais, as mães, as avós, os tios, enfim todos, que passavam pela carretinha onde estava o coelinho, buzinavam e acenavam num gesto de aprovação pelo feito. Foi muito gratificante mais essa ação pelos bairros. Vamos deixar que as fotos possam traduzir mais que a palavras. Pra você, uma FELIZ PÁSCOA!!!!!

TERCEIRA IDADE

Distração da memória prejudica realização de várias tarefas ao mesmo tempo
A capacidade de realizar mais de uma tarefa ao mesmo tempo cai à medida que o homem envelhece. Uma nova pesquisa aponta que o motivo pelo qual pessoas mais velhas têm mais dificuldade em alternar tarefas está nas redes neurais.

Lidar com múltiplas tarefas envolve a memória de curta duração, que define a capacidade de manter e manipular uma determinada informação em um período de tempo. Essa memória de trabalho é a base de todas as operações mentais, de decorar um número de telefone a digitá-lo em um aparelho, de manter o ritmo de uma conversa a conduzir funções complexas como raciocinar ou aprender.

“Os resultados do estudo sugerem que o impacto negativo das múltiplas tarefas na memória de trabalho não é necessariamente um problema com a memória, mas deriva de uma interação entre atenção e memória”, disse Adam Gazzaley, professor da Universidade da Califórnia em San Francisco, um dos autores do estudo.

De acordo com o estudo, a dificuldade em realizar mais de uma tarefa em um mesmo período de tempo está no momento de alternar entre uma atividade e outra. O problema fundamental não são as própria tarefas ou as interrupções, mas as distrações. A pesquisa indica que a capacidade do cérebro em ignorar informações irrelevantes cai com a idade e que isso impacta na memória de trabalho.

O estudo reforça que as “coisas da idade”, como costumam ser chamados episódios comuns de distração e esquecimento, têm um impacto maior em indivíduos mais velhos.

Os pesquisadores compararam a memória funcional de jovens saudáveis (com idade média de 24,5 anos) e de idosos também saudáveis (com média de 69,1 anos) em testes envolvendo diversas tarefas simultâneras.

Por meio de imagens de ressonância magnética, analisaram o fluxo sanguíneo nos cérebros dos participantes de modo a tentar identificar as atividades de circuitos e redes neurais.

Os participantes tinham que observar uma determinada cena e fixá-la por 14,4 segundos. Durante o período, entrava uma interrupção, na forma da imagem de um rosto, e os voluntários tinham que determinar o sexo e a idade estimada da pessoa. Em seguida, tinham que lembrar a cena original.

Os mais velhos mostraram maior dificuldade em fixar a imagem original. Os exames de ressonância mostraram que quando os participantes eram interrompidos, o processo de fixação da memória dava lugar ao próprio processamento da interrupção.

Os mais jovens conseguiam restabelecer a conexão com a rede da memória após a interrupção, desligando-se da imagem que apareceu no meio do teste. Já os mais velhos, na média, tiveram dificuldade tanto para se desligar da interrupção como para restabelecer a rede neural associada com a memória da cena original.

“O impacto das distrações e das interrupções revela a fragilidade da memória de trabalho. Esse é um fato importante a se considerar, uma vez que vivemos em um meio em que cada vez há mais interferências e exigências, como o aumento na quantidade de dispositivos que transportam informação”, disse Gazzaley.

Fonte: Agência FAPESP

PÁSCOA - PARA SUA REFLEXÃO

Chega de Páscoa Sofrida

Estimados leitores, essa coluna inicia aqui o movimento internacional e global pelo fim da Páscoa. O que não significa o final do feriado, de maneira alguma. Todo mundo vai poder continuar ficando preso em engarrafamento livremente, não se preocupem.

Mas, o que eu acho que seria uma excelente ideia é apenas remover do nosso calendário emocional uma data baseada no pior do catolicismo: a ideia de compartilhar do sofrimento de algo ou alguém que estava lá de propósito e para isso mesmo.

Páscoa, estimados leitores, está centrada na tal paixão de Cristo. Mas paixão aqui no sentido latino, de passio, ou sofrimento. Na paixão de Cristo, o coitado é sovado sem dó por romanos e por quem mais estiver assistindo, e a gente é convidado a compartilhar da pancadaria na condição de quem a sofre. No grande final, o sujeito que veio até aqui para salvar todo mundo dos seus pecados é solenemente crucificado. Essa não é a minha ideia de divertimento, estimados leitores.

Apenas como comparação linguística, compaixão é compartilhar do sofrimento do outro. Na forma germânica, compaixão é Mitgefühl, ou algo assim, significando co-sentir, ou compartilhar dos sentimentos do outro. Eu gostaria muito, muito mais se a gente passasse a comemorar um feriado onde se praticasse o Mitgefühl, e a gente se dedicasse a sentir o outro, e, eventualmente, compreendê-lo, do que passar dias pensando no coitadinho do outro e o quanto ele se sacrificou por nós, sem que a gente pedisse.

Culpa, dor, sofrimento. Essa é a parte do catolicismo que mais me incomoda, o culto ao que existe de pior na vida, a celebração da morte, o que invariavelmente leva a sentimentos de vingança. Meu pobre pai sofre até hoje pelo que ele e os meninos da sua vizinhança faziam no sábado de malhar Judas, instigados pelo padre, quem mais.

Saibam que os romanos crucificavam todo mundo e por qualquer motivo. O cara espirrou torto, pimba, crucifiquem. Madeira e mão de obra custavam pouco, a civilização romana, com toda sua sofisticação, era muito cruel na essência. Não havia nada de especial em crucificar alguém, apenas o horror da coisa, que os contemporâneos viam e temiam. A cruz somente foi adotada pelo cristianismo uns quatro séculos depois de pararem com a prática da crucificação, quando a memória do seu horror já estava distante o suficiente para a cruz poder ser tratada como símbolo, um símbolo muito, muito eficaz. Para que celebrarmos hoje em dia o que existe de pior em uma religião tão preocupada com o sofrimento nesse mundo? Vamos para o outro lado, vamos curtir o feriado imersos em pensamentos mais felizes.

O coelhinho da Páscoa é o meu candidato a se tornar o símbolo da Nova Páscoa. Chocolate é muito melhor enquanto proposta de vida. Estimulante, prazeroso pra caramba, mais saudável do que dizem. E o coelhinho, por diversos motivos, é símbolo do que existe de divertido na vida, não é?

Não que coelhos ovíparos sejam exatamente algo muito racional. Mas, se pensarmos em crenças esquisitas, o mito cristão é tão esquisito quanto, e muito menos feliz. Feriado do Coelhinho, já. Começou a campanha e unam-se a ela, caros leitores.

O mundo era o que era, e é certo lembrar dele como foi, para compreendermos melhor o que nos tornamos. Mas celebrar os seus piores aspectos, eternizando-os em nossa mente coletiva não me parece uma boa maneira de caminhar pela vida, como sociedade.

Guerras, lutas, morte, dureza, fome, constituíram a experiência central da humanidade por milênios, mas lutamos muito e superamos parte desse karma. Existem guerras, existe infelizmente ainda a fome. Mas a maioria dos humanos não está experimentando nada disso e provavelmente nunca irá ter a tristeza de passar por tanta desgraça. Temos vacinas, produzimos comida, criamos sistemas de governo centrados na ideia de que o bem comum deve ser buscado por todos e para todos. Queremos aprender a parar de aquecer o planeta, devastar sua natureza e eliminar a pobreza mais dura. Assim que conseguirmos isso e ainda por cima fizermos desaparecer o axé, estaremos bem. Isso, sim, merece ser celebrado, e creio que o Coelhinho, com sua mensagem de fertilidade e alegria será um ótimo representante do novo feriado.

Enquanto vocês pensam no assunto, vou aqui praticar a felicidade fazendo o meu inigualável chocolate quente, receita do Café Hermés, de Paris, com o maravilhoso chocolate Rey, em pó e em barra, vindo da Venezuela especialmente para essa ocasião.

Quem quiser se juntar a mim nos festejos da Nova Páscoa, é só pedir e eu mando a receita do chocolate quente perfeito. Uma feliz Nova Páscoa a todos, é o que lhes deseja esse seu servo, eu.

Marcelo Carneiro da Cunha é escritor e jornalista. Escreveu o argumento do curta-metragem "O Branco", premiado em Berlim e outros importantes festivais. Entre outros, publicou o livro de contos "Simples" e o romance "O Nosso Juiz", pela editora Record. Acaba de escrever o romance "Depois do Sexo", que foi publicado em junho pela Record. Dois longas-metragens estão sendo produzidos a partir de seus romances "Insônia" e "Antes que o Mundo Acabe", publicados pela editora Projeto.

Escritor propõe o Feriado do Coelhinho em substituição à Semana Santa

SAIU NO PAÇOCA COM CEBOLA

A promotora Sandra Regina Kock enviou oficio ao ex-prefeito Antônio Belinati e ao atual prefeito Barbosa Neto comunicando o arquivamento do processo do próprio Ministério Público que cassou a candidatura de Belinati, após ter sido eleito com 138.920 votos, num segundo turno. No terceiro turno, Belinati fora, venceu Barbosa Neto.
Entendeu o MP assim como o Tribunal de Contas do Paraná que os recursos da ordem de R$ 150 mil repassados pelo convênio 008/99 entre o DER e o município “foram aplicados corretamente, não havendo dano algum ao dinheiro público”.

E agora?

DISFUNCÃO ERETIL!!! hUM!!!

Quem pensa que a Disfunção Erétil (DE) - dificuldade masculina de obter e/ou manter a ereção suficiente para um desempenho sexual satisfatório - é problema restrito ao universo masculino está muito enganado. A figura feminina exerce influência determinante no incentivo ao seu parceiro, no sentido de consultar o médico, descobrir as causas da DE e seguir o tratamento adequado.

Motivos para que elas participem não faltam. De acordo com o estudo Mosaico Brasil, mais de 50% dos brasileiros acima dos 40 anos têm algum grau de disfunção erétil. Esta estimativa preocupa, especialmente se o homem não puder contar com o apoio de sua parceira.

E nem sempre este apoio ocorre. Segundo Carmita Abdo, psiquiatra e coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade (ProSex) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) e coordenadora do estudo Mosaico Brasil, a maioria das mulheres prefere não se envolver na decisão do parceiro usar ou não medicamento para tratar a DE. O estudo aponta ainda que quando questionadas sobre o que fariam se pudessem decidir se o parceiro deve ou não utilizar medicamento para ereção, 34,6% das entrevistadas declararam que esta é uma decisão exclusiva dele; 35% afirmaram não ter opinião definida; 21,1% apoiariam o uso deste tipo de medicamento, enquanto 9,3% não apoiariam.

Segundo Carmita Abdo, "São vários os motivos que levam as mulheres a agir assim. Algumas delas acham que o medicamento, e não elas próprias, estimulará sexualmente o homem. Há também aquelas que temem que o parceiro use o medicamento em outros relacionamentos".

As mulheres devem ser esclarecidas de que a DE está associada a uma série de problemas de saúde. Sua causa pode estar relacionada a questões orgânicas e/ou psíquicas, de intensidade leve a severa, o que reforça a importância do envolvimento da parceira no tratamento.

Para a psiquiatra, o apoio que a mulher pode conceder ao homem é o incentivo na busca por orientação médica. Até porque a DE pode preceder os sintomas e estar frequentemente associada a doenças como diabetes, hipertensão, colesterol alto, doenças cardiovasculares, doenças da próstata, depressão, ansiedade, entre outras.

A dificuldade de ereção tem tratamento. Inclusive portadores de insuficiência cardíaca, hipertensão e outras doenças relacionadas ao sistema cardiovascular podem fazer uso de medicamentos que favoreçam a ereção, como o Viagra, desde que orientados por seus médicos.

A psiquiatra alerta às mulheres para que entendam o que significa a disfunção erétil de seus parceiros e sejam mais participativas no incentivo ao tratamento não só da disfunção, mas especialmente da sua causa. Embora a DE acometa o homem, essa dificuldade influi na qualidade de vida e na satisfação sexual do casal.

ANIVERSÁRIO DO REI "ROBERTO CARLOS"

NA COZINHA COM CARLOS SIQUEIRA

ARROZ COM LINGUIÇA DE FRANGO COM PALMITO
Ingredientes:
500 g de lingüiça de frango cortada em rodelas
2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola média picada
2 xícaras (chá) de arroz (340 g)
1 colher (chá) de sal
2 tomates maduros, sem pele e sem sementes, picados
2 xícaras (chá) de palmito picado
1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
2 ovos cozinhos picados
3 ramos de salsinha lavados e picados

Modo de Preparo:
Aqueça uma frigideira grande em fogo alto e doure a lingüiça. Reserve. Na mesma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Junte o arroz e deixe-o fritar por cerca de 30 segundos, mexendo bem para envolvê-lo com o óleo. Acrescente 4 xícaras (chá) de água quente e sal. Cozinhe em fogo alto até ferver. Tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que a água seque. Tire a panela do fogo e deixe abafada por 5 minutos para terminar a cocção.Junte a lingüiça reservada, o tomate, o palmito, a azeitona, os ovos e a salsinha e misture bem. Sirva em seguida, acompanhado de salada verde.

Dicas:
Você pode levar o arroz ao forno, depois de misturar o ovo e a salsinha, passe para um refratário untado com margarina e polvilhe 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. Leve ao forno médio, previamente aquecido, por cerca de 15 minutos ou até o queijo dourar.

Cortesia Josapar

GRANOLA ENGORDA OU EMAGRECE???

A granola é um composto de cereais torrados que fornece a maioria dos nutrientes necessários para o nosso organismo.
Para uma dieta saudável, o ideal é que a granola não contenha muito açúcar nem contenha mel. Ao contrário, é bom escolher as que têm mais fibras, por exemplo, que atuam no bom funcionamento do intestino. Hoje em dia se encontra produtos com chocolate, mel, ingredientes que fazem engordar. A granola tem seus efeitos na saúde: pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares, controlar a glicemia (bom para diabetes), aumentar a sensação de saciedade e auxiliar na digestão, além de ter funções antioxidades. Isso tudo porque suas propriedades nutricionais são extensas: vitaminas A, B1, B2, B6, B12, vitamina C, ácido fólico, proteínas e minerais, como o zinco.
É muito interessante usar a granola por exemplo com frutas, uvas secas e iogurte. Utilizada de forma correta pode ser incluída no cardápio de todos.

Por: Jessica Moraes

CHOCOLATE

A semana da Páscoa chegou e trouxe a variedade tentadora dos chocolates. É um período em que costumamos exagerar e isso pode provocar aumento de peso, enxaqueca e irritações na pele, no estômago e na mucosa intestinal.
Portanto, a palavra-chave para saborear a iguaria sem efeitos negativos é moderação. Aliás, você sabia que o consumo consciente pode trazer benefícios à saúde? E que o chocolate amargo é melhor para a saúde do que o ao leite ou branco?

ALGEMOU A MULHER NA CAMA

Um casal americano tentava apimentar a relação sexual, mas acabou tendo que chamar a polícia de Dearborn, no Michigan, para salvá-lo. Depois de algemar a mulher na cama, o homem perdeu a chave e não teve como libertá-la, informa nesta sexta o diário online Metro. A polícia foi chamada e conseguiu libertar a mulher usando uma chave universal. "Acho que foi mais uma relação íntima do que uma prisão ilegal", disse o policial Patrick Dearborn.

SOGRAS - SERÁ QUE É ISSO MESMO GENTE???

Veja 10 frases irritantes que as sogras costumam dizer

1)Ele tem que fazer tudo - "Coitado, meu filho chega tão cansado em casa e ainda tem que preparar o jantar."

2)Ninguém o alimenta - "Está tão magro esse garoto. Claro, como os dois chegam tarde, acabam comprando comidas preparadas, que não é o mesmo que cozinhar em casa."

3)Gastos demasiados- "Que lindo esse vestido que você comprou. Deve ter custado uma fortuna."

4)Gravidez indesejada é culpa da mulher - "Mas como? A filha da vizinha está novamente grávida? Isso acontece porque as mulheres não se cuidam."

5)Desprezo pela família - "Menos mau que meu filhinho me ligou outro dia. Parece que não tem tempo nem para se lembrar que tem mãe."

6)E os filhos? "Por que vocês não têm um filho? Posso cuidar dele sem problemas."

7)Adora a ex - "Sua ex cozinhava maravilhosamente bem" ou "Sua ex tinha uma cintura de uma boneca".

8)Terrorismo materno "Depois que tiver um filho, vai ver como seu corpo irá mudar. Vai precisar se cuidar mais."

9)Comparações gastronômicas "Este purê está bom, mas nem se compara ao que eu preparava para meu filho. Aquele sim ele adorava."

10)Comentários descabidos "Vai casar de branco a essa altura?"

O JEITO É!!!! DÁ UMA ESPIADINHA EM VOCÊ!!!!

BATE PAPO DE DAVIZINHO E ALICE MARIA NA MATERNIDADE - " ESSA É PRA ACABAR"!!

Ô INTÃO NÉ, HOJE TEM BALADA NO ESCRITÓRIO BAR

O QUE VOCÊ ACHA DO BIGODE DO VOVÔ WILSON, O ANDORINHA???

VAI TONTA!!!!

ESCAPOU POR POUCO, UFAAAA... RS!!!!

PILOTO MANDOU MAL???

NEM TUDO NO RODEIO É ALEGRIA!!!!

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - SEXTA DÉCADA EM DIANTE

Coma mais probióticos: O envelhecimento aumenta a chance de problemas de saúde que podem levar ao hospital. Se isso ocorrer, a melhor dica para melhorar as defesas do corpo é ingerir probióticos diariamente.

Beba mais líquido: Com o envelhecimento, perde-se gradualmente a sensação de sede, o que pode levar à desidratação. Beba água (oito copos por dia). Chá e café também contam.

Evite embutidos: Evite embutidos (salsicha, linguiça, salame), que têm sido associados ao câncer de intestino.

Fonte: Terra

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - QUINTA DÉCADA

Coma mais aveia: As medidas de adicionar fibras solúveis à alimentação (aveia, grãos de leguminosas) e optar por leite desnatado, por exemplo, ajudam a diminuir os níveis de colesterol.

Evite sal: Reduza o sal de sua alimentação e ingira mais alimentos ricos em potássio (como bananas), que ajuda a neutralizar os efeitos do excesso de sódio. Essas dicas colaboram com a pressão arterial.

Fonte: Terra

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - QUARTA DÉCADA

Coma mais bife: Ciclo menstrual que se torna irregular pode levar à anemia. E é possível aumentar o nível de ferro por meio da dieta. Sarah Schenker recomenda carne vermelha magra de três a quatro vezes por semana, ovos, feijão, grãos de leguminosas e grãos integrais. Ingira vitamina C (suco de laranja, kiwi, tomate) para elevar a absorção do nutriente.

Invista em soja: Alimentos ricos em estrógeno vegetal, como soja, grão-de-bico e semente de linhaça, podem ajudar a equilibrar os níveis hormonais.

Acrescente alimentos coloridos: Para preservar a pele, invista em frutas e vegetais coloridos que contenham betacaroteno (cenoura, mamão, abóbora e rúcula), vitamina E (abacate e cereais integrais) e ácidos graxos essenciais (óleo de oliva, nozes e sementes).

Evite excessos: Com o metabolismo mais lento, é preciso cortar cerca de 200 calorias por dia (ou queimar 200 a mais em exercícios). Faça o sacrifício de evitar excessos e resista ao copo extra de vinho, à lata de bolachas...

Fonte: Terra

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - TERCEIRA DÉCADA

Coma mais damascos secos: Se está cansada, não apele para café, chá ou refrigerante do tipo cola, porque o ânimo dura pouco. Sarah Schenker recomenda damascos secos, que liberam energia de forma lenta, uma maçã ou uma fatia de pão de centeio integral rico em nutrientes.

Invista em suplemento de ácido fólico: Às mulheres que planejam ter filhos, uma dica é tomar suplemento de ácido fólico, que é fundamental para prevenir abortos, por exemplo. Ingestão baixa de folato (ácido fólico) aumenta o risco de câncer de mama, pâncreas e cólon, segundo Sarah Schenker. Portanto, coma mais frutas, legumes, cereais integrais, lentilha, grãos de leguminosas.

Evite beliscar: Controle-se e evite ingerir guloseimas repletas de gordura, sal e açúcar, porque podem levar ao aumento de peso e à falta de nutrientes. O petisco deve ficar restrito a um punhado de nozes mistas, bolo de aveia com um pouco de manteiga de amendoim e palitos de cenoura.

Fonte: Terra

AIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - PRIMEIRA DÉCADA

O corpo passa por transformações ao longo da vida. Portanto, cada faixa etária tem necessidades específicas de alimentação. Quer saber se você investe no cardápio correto para sua idade? O que comer em cada década dos 20 anos aos 60 anos??

Primeira década

Coma mais queijo: Fortaleça os ossos antes do inevitável processo de afinamento deles. Portanto, ingira 700 mg de cálcio por dia, o que equivale a pouco mais de meio litro de leite ou 100g de queijo cheddar, disse a nutricionista Sarah Schenker. Mas não abuse de refrigerantes, porque o ácido fosfórico impede a absorção de cálcio.

Evite excesso de álcool: A especialista em preparar dietas Sian Porter, porta-voz da Associação Dietética Britânica, alerta contra a drunkorexia (substituição de refeições por álcool), comum nessa faixa etária. Bebidas alcoólicas também fornecem calorias, mas não os nutrientes necessários, o que acarreta em má nutrição e danifica cabelos, unhas e pele. Segundo a profissional, o álcool leva ainda à fixação da gordura visceral perigosa em torno dos órgãos internos, ligados a doenças cardíacas, diabetes e certos tipos de câncer.

Evite dietas da moda: Não caia na tentação de investir em dietas da moda, que prometem milagres. Estatísticas mostram que, muitas vezes, resultam em ganho de peso tempos depois. Estabeleça bons hábitos alimentares, que devem continuar nas próximas décadas.

Fonte: Terra

ALGUMAS DICAS PARA SUA VOZ

1)Evite refrigerantes; 2)Evite bebidas alcóolicas; 3)Evite gorduras e condimentos; 4)Evitar falar em lugares barulhentos, tossir, pigarrear ou gritar; 5)Evite ficar em lugares com ar-condicionado; 6)Evitar poluição por poeira, fumaça, mofo e cheiros fortes; 7)Evite fumo ativo ou passivo; 8)Hidrate-se; 9)Use roupas confortáveis na região do abdômen e do pescoço; 9)Mantenha a cabeça e o corpo eretos ao falar.

DIA MUNDIAL DA VOZ

A voz ajuda a expressar emoções, resolver desentendimentos, discutir negócios, contar novidades... O que poucos sabem é que mudanças de hábito podem auxiliar na manutenção da saúde vocal e na prevenção de alterações e doenças. No Dia Mundial da Voz (16 de abril), nada melhor do que aprender a preservá-la. Vale lembrar que o otorrinolaringologista deve ser procurado quando houver rouquidão por mais de 15 dias, fadiga ou dor ao falar e também falhas ou alterações na voz.

POR QUE OS HOMENS NÃO AJUDAM EM CASA?

A divisão das tarefas em casa é um sonho antigo das mulheres e que tem se mostrado cada dia mais urgente por causa da inserção feminina no mercado de trabalho. Muitas mulheres ainda têm como rotina jornadas de trabalho duplas, por vezes triplas. Elas têm o trabalho fora, em casa, e muitas, ainda estudam. Nessa nova realidade, não seria justo dividir as tarefas domésticas com o marido ou companheiro? Mas, por que os homens ainda têm tanta resistência em ajudar em casa? E você ajuda ??

CONSUMO DE MAÇA MELHORA NÍVEIS DE COLESTEROL

Um resultado incrível!", assim descreveu o cientista Bahram Arjmandi da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, ao contar para o jornal Daily Mail desta quarta-feira (13) sobre a pesquisa que realizou, constatando que o consumo de maçãs é capaz de reduzir os níveis de colesterol "ruim", LDL, em até 1/4. Comer maçãs mostrou ter apenas benefícios. Afinal, de acordo com o estudo, mulheres que ingeriram até 75g de maçãs desidratadas por seis meses não só reduziram os níveis de LDL, como ainda emagreceram - mesmo com o consumo de 240 calorias a mais por dia com a ingestão da fruta - e conseguiram aumentar em até 4% o nível do "bom" colesterol, o HDL. Os cientistas acreditam que os benefícios no colesterol são resultantes dos antioxidantes da maçã, enquanto o efeito emagrecedor vem da pectina, composto encontrado também em damascos, cenouras e frutas cítricas, que reduz o apetite. Os pesquisadores sugeriram ainda que aqueles que preferem a fruta fresca poderão obter os mesmos resultados ao comer de quatro a cinco maçãs por dia.

Fonte: Terra

MITOS SOBRE O PARTO

São poucos os momentos na nossa vida em que recebemos tantos conselhos quanto durante a gravidez. De repente, todo mundo quer compartilhar sua enorme sabedoria sobre o assunto: a amiga, a tia, o cunhado e até a mulher que senta ao seu lado no ônibus ou a vendedora da loja. Infelizmente, nem todas as informações que circulam por aí são verdadeiras, especialmente quando se trata do parto. Sexo acelera o processo? O leite já desce logo após o nascimento? Especialistas dizem o que é e o que não é verdade.

O mito - Sua bolsa vai sempre romper antes de você entrar em trabalho de parto

No cinema e na TV, o trabalho de parto começa geralmente com a bolsa rompendo e todo aquele drama, mas, no mundo real, isto acontece com apenas cerca de 10% das mulheres. "É mais comum entrar em trabalho de parto ao sentir as contrações. Sua bolsa pode não romper até mesmo na hora do parto," diz Laura Dean, obstetra e ginecologista do Stillwater Medical Group, em Stillwater, Minnesota. Mesmo que a bolsa rompa em primeiro lugar, não significa necessariamente que o trabalho de parto vai começar imediatamente (embora você deva ligar na mesma hora para o seu médico porque ele vai querer que você seja monitorada). 85% das mulheres entram em trabalho de parto ativo até 24 horas depois da ruptura da bolsa. Mas os restantes 15% podem levar até quatro ou cinco dias, se não houver indução. No entanto, como há um maior risco de infecção após a sua bolsa ter rompido, a maioria dos médicos induzirá o parto após as 24 horas.

O mito - Você pode acelerar o parto tendo relações sexuais

Você pode ter ouvido que o sêmen contém prostaglandina, um hormônio usado frequentemente pelos médicos para ajudar a induzir o parto – mas o sêmen não contém o suficiente dessa substância para que faça diferença. Embora mal não possa fazer, ele provavelmente não vai induzir o trabalho de parto. Você também pode ter ouvido falar que ter um orgasmo pode acelerar as coisas, mas na verdade você fica apenas suscetível a ter uma contração falsa (uma sensação que acontece com o espasmo da musculatura abdominal). Mas se o seu médico autorizar, não hesite em ter relações com o seu parceiro, só não espere que isso a ajude a ter seu bebê um pouco mais cedo.

O mito - Quando o colo do útero estiver dilatado, você vai entrar em trabalho de parto logo

Não é bem assim. "O colo do útero pode dilatar semanas antes do trabalho de parto realmente começar", observa a Dra. Dean. Mesmo que o seu médico queira verificar o colo do útero a cada semana até o final da gravidez, isso não é necessariamente um indicador de que o parto está perto. "O exame do colo é útil para um médico ter como comparação quando uma paciente é admitida no hospital", explica a Dra. Dean. Além disso, algumas mulheres podem entrar em trabalho de parto antes de começarem a ter dilatação – por isso, mesmo se os relatórios do médico digam que você não está dilatada, não tenha tanta certeza de que ainda tem muito tempo.

O mito - Se você tomar remédios para indução, você entrará em trabalho de parto imediatamente

Se você já ultrapassou os 9 meses de gravidez, é difícil não sonhar em ter uma indução. Mas se o parto for, finalmente, induzido, isso não significa necessariamente que você vai estar segurando o bebê em seus braços em seguida. Algumas pacientes que precisam passar por indução podem já apresentar alterações cervicais, como dilatação e afinamento do colo do útero, então elas, normalmente, respondem melhor e mais rapidamente ao procedimento. “Mas outras passam por um procedimento misto, incluindo o preparo cervical com um gel, seguido de oxitocina, que pode levar algum tempo", explica a Dra. Dean. E uma vez que você entra em trabalho de parto, depois de ter sido induzida, ele pode demorar mais tempo e ser mais doloroso do que um parto espontâneo, já que o seu corpo pode não estar totalmente preparado para isso e porque a oxitocina faz as contrações serem mais fortes.

O mito - Seu médico estará presente durante todo o parto

Pense na presença do seu médico como passageira, não permanente. Ele pode estar assistindo a outras pacientes ou participando de outros partos, enquanto você está no processo – ou ele pode até não chegar ao hospital até que você esteja perto de estar totalmente dilatada. Mas não se preocupe, você não vai ficar sem apoio: enfermeiras estarão por lá durante todo o processo, e eles são treinados para acompanhar de perto o seu progresso – e também atualizar o seu médico regularmente.

O mito - Seu leite virá logo após o nascimento

Em média, o leite de uma mãe não vem até três dias após o nascimento. Mas não se preocupe – seu bebê não terá de passar fome no período. Para os primeiros dias depois que o bebê nascer, os seios vão encher-se com o colostro, um líquido rico em nutrientes. Para ajudá-la a compreender o processo de amamentação, a Dra. Dean recomenda que você assista a uma aula de amamentação durante sua gravidez. "Aprender sobre o assunto um pouco antes pode impedi-la de se sentir desestimulada", diz ela. Isso também pode ajudar a transformar a amamentação num momento realmente especial, sem precisar arrancar os cabelos de nervosismo.

O mito - Uma vez que o bebê estiver em seus braços, o processo acabou

Você deu à luz, então agora pode descansar, certo? Médio. Não acabou até que a placenta seja expelida. Felizmente, em comparação com o parto de uma criança, a placenta é relativamente indolor - embora você possa ter que fazer um pouco de força para ajudar a expulsá-la. Mas você provavelmente não terá de esperar muito, pois o tempo médio para expelir a placenta é de cerca de meia hora, segundo a Dra. Dean. Consultoria: Jorge Kuhn, pai de Renata, Clara e Otávio, é obstetra e professor da Universidade Federal de São Paulo. Tel. (11) 5579-1051, www.unifesp.br Comentários Adriana - SP 14/04/2011 08h55

LULA REBATE FHC SOBRE "POVÃO"

O ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva rebateu em Londres, nesta quinta-feira, as recentes declarações de seu antecessor, Fernando Henrique Cardoso. Em artigo publicado nesta semana, FHC escreveu que se os tucanos continuarem tentando dialogar com o "povão", acabarão "falando sozinhos". Na opinião dele, o PSDB deve investir "nas novas classes médias".

Lula foi além, e disse: "Não sei como alguém que estudou tanto, depois diz que quer esquecer do povão. O povão é a razão de ser do Brasil. E do povão fazem parte a classe média, a classe rica, os mais pobres, porque todos são brasileiros".

"Nós já tivemos políticos que disseram preferir cheiro de cavalo do que de povo. Agora, tem um ex-presidente que fala para não ficar atrás do povão, esquecer o povão", disse o petista, citanto declaração do general João Batista Figueiredo, o último presidente durante a ditadura militar".

BOM EXEMPLO

Em outra região da cidade, na Zona Oeste, os moradores criaram o hábito de ''colocar a mão na massa''. Há três anos as lâmpadas dos superpostes das praças do Jardim Sabará queimaram e a associação de moradores procurou o município para que fosse feita a substituição.

No entanto, foram informados que a cidade não contava com o equipamento necessário para fazer a troca. Segundo o presidente da associação de moradores, José Aparecido Milan, um grupo se organizou e providenciou solução. ''Cada um deu um pouquinho de dinheiro e conseguimos contratar um caminhão que veio fazer a troca das lâmpadas'', disse.

O presidente do bairro disse que a próxima meta dos moradores é construir um salão de festas na praça que ganhou o alambrado. Para ele o envolvimento com a comunidade dá trabalho, mas vale a pena. (M.A.)

Fonte: FL

VAI MAIS UMA DE ANÃO GUILHERME

Olhando bem para esse dois anões aí, bem que poderia dizer que o cabeludinho é o Carlos Siqueira e o outro o Aníbal. A luta é boa, e o juiz...ah!! o juiz está parecendo o Sr. Wilson, o popular "andorinha". Vamos conferir!!!

ESSA É PARA MEU AMIGO GUILHERME CASANOVA

Então caríssimos, eu tenho um amigo que é mesmo fã de anãozinho. Tudo ele fala em anão, nunca vi igual, então resolvi postar em homenagem a ele. Anão reclama heim Guilherme!!!rsrs.

CARLOS SIQUEIRA PROTOCOLA OFÍCIO SOLICITANDO A ACADEMIA AO AR LIVRE

O presidente da Associação de Moradores, Carlos Siqueira, protocolizou ofício endereçado ao Deputado Federal, Nelson Padovani (PSC) solicitando uma academia ao Ar Livre na praça do jardim Monterrey, zona leste de Londrina. Com apoio da iniciativa privada e da Prefeitura Municipal de Londrina, começa a espalhar pela cidade as academias de ginástica ao ar livre. Normalmente instaladas em parques e praças, essas academias têm atraído a atenção de muita gente - a intenção desse projeto é fazer com que a população adquira o hábito de exercitar-se, proporcionando com isso uma saúde melhor. Há muito tempo o hábito saudável aliado ao exercício físico é utilizado pelos povos orientais na melhoria da qualidade de vida.

TAXISTA PASSA POR MAL BOCADO EM LONDRINA

O taxista Francisco Martins, de 60 anos, arriscou a própria vida na noite de terça-feira (12) para conseguir fugir de um assalto. Por volta das 22h, dois rapazes o abordaram na Rodoviária de Londrina para uma corrida até a Rua Professor Samuel Moura, nas proximidades da Avenida Maringá. Durante o trajeto, o taxista não percebeu nenhuma atitude suspeita até ser surpreendido com a voz de assalto por um dos bandidos. Foi aí que, num gesto rápido, decidiu pular do próprio táxi.

mais detalhes:

http://www.jornaldelondrina.com.br/cidades/conteudo.phtml?tl=1&id=1115904&tit=Taxista-pula-de-carro-em-movimento-para-fugir-de-assaltantes

LUAN SANTANA

O cantor sertanejo Luan Santana não está mais tão 'solto' quanto vem dizendo por aí. Segundo informações da colunista Fabiola Reipert, do R7, ele estaria 'ficando' com uma jovem de Londrina. O nome da 'sortuda' que desperta a inveja das fãs é Amanda, uma morena estudante de Nutrição. Ainda segundo a colunista, os dois se conheceram em um show de Luan e se encontram com frequência em Londrina, abrigo do cantor durante o intervalo de seus shows.

Fonte: Bonde News

DO EX PRESIDENTE FERNANDO HENRIQUE CARDOSO

"Enquanto o PSDB e seus aliados persistirem em disputar com o PT influência sobre os “movimentos sociais” ou o “povão”, isto é, sobre as massas carentes e pouco informadas, falarão sozinhos”.

Fernando Henrique Cardoso, ex-presidente

PARA AS NOVELEIRAS E NOVELEIROS DE PLANTÃO

INSENSATO CORAÇÃO

De acordo com o jornal Extra, Leo (Gabriel Braga Nunes) e Marina (Paola Oliveira) irão se casar em Insensato Coração. O golpista, na condição de gerente de um navio, comandará a entrada de bandidos na embarcação e simularem um assalto, fazendo a designer de refém.

O vilão se oferecerá para ficar no lugar dela, "salvando" sua vida, tornando-o mais heróico que Pedro (Eriberto Leão), quando libertou o avião sequestrado. Além disso, ela estará desiludida com o piloto, pois acreditará que ele é o pai do filho que Irene (Fernanda Paes Leme) está esperando.

Após uma passagem de tempo na novela, eles aparecem casados, surpreendendo a todos, principalmente Vitória (Nathália Timberg), que não vai com a cara do golpista. Ela fará a neta assinar um acordo nupcial. Pedro ficará arrasado, pois sabe que o filho de Irene não é seu e descobre que o irmão está metido na história. Neste momento, ele se dará conta que Leo é seu inimigo e lutará para acertar as contas com o rapaz, além de recuperar o amor de Marina.

Fonte: Terra

DIA DO BEIJO, HUMMMMMMMM!!!!!

Poucas datas são tão gostosas de comemorar como o Dia do Beijo, festejado nesta quarta-feira, dia 13 de abril.

Por causa do beijo, casais se apaixonam ou ainda, numa triste constatação, recebem a resposta imediata sobre o futuro da relação. A falta dele também é mal sinal. E não é só o seu relacionamento, sua saúde também sente os efeitos da beijação. Beijo bom faz até o coração trabalhar com mais vontade. E também queima calorias!

DOENÇAS CARDIOVASCULARES

Londrina - A Sociedade Paranaense de Cardiologia comandou uma pesquisa inédita no Brasil para detectar o nível de conhecimento da população sobre doenças e emergências cardiovasculares. Os resultados apontados assustam, já que essas enfermidades matam 800 mil pessoas por ano no País.

''O que vimos nessa pesquisa é um desastre nacional. As pessoas não têm noção de que as doenças cardiovasculares, que são ataque cardíaco e AVC, são as que mais matam no Brasil'', afirmou o presidente da Sociedade Paranaense de Cardiologia e idealizador do estudo, Manoel Canesin.

A pesquisa, que será divulgada no Congresso de Cardiologia, em maio, em Curitiba, ouviu 810 pessoas, com idade média de 32 anos, entre os meses de novembro de 2010 e janeiro de 2011. Os entrevistados foram divididos em seis categorias, como médicos, jornalistas e estudantes, das regiões metropolitanas de Londrina e Curitiba.

O questionário formado por dez perguntas com alternativas de múltipla escolha foi aplicado por avaliadores, que se fizeram presentes no momento da resposta. Entre as questões, os entrevistados apontaram o acidente de carro como a principal causa de morte no País e o câncer entre as doenças das quais as pessoas têm mais medo de morrer. ''O acidente de carro não chega aos pés do número de mortes causadas pelas doenças cardiovasculares.''

O levantamento, feito em parceria com um grupo de cardiologistas da Universidade Positivo, de Curitiba, também revelou que as pessoas não sabem reconhecer os sintomas de infarto ou de AVC. Ainda de acordo com a pesquisa, até mesmo os médicos se confundem, uma vez que dos 104 entrevistados apenas 10,6% deles apontaram o ataque cardíaco como a causa número um de mortes. O AVC vem como segundo fator de óbito no Brasil. Vale dizer que até um ano atrás esse quadro era o inverso.

''Mesmo as mortes estando ligadas ao sistema cardiovascular como um todo, somente 10% dos médicos assinalaram o maior motivo corretamente. Isso também preocupa'', acrescenta.

Fonte: Folha de Londrina
Elaine Souza

SUPERMERCADO EM SITUAÇÃO DIFÍCIL???

Menos de um mês após ter os bens bloqueados pela justiça, a Casa Viscardi S/A Comércio e Importação teve mandado de segurança negado pelo juiz da 9 Vara Cível de Londrina, Aurênio José Arantes de Moura. Conforme a Procuradoria do Estado do Paraná (PGE), o objetivo do recurso era impedir a divulgação de informações relativas a ação movida pela PGE e Secretaria de Fazenda do Estado visando a recuperação de débitos tributários. O grupo não teria recolhido ICMS desde 2003. A representação judicial também aponta indícios de desvio de recursos e patrimônio para evitar o pagamento de impostos.

Ao entrar com o mandado, continuou a PGE, a empresa também teria tentado coibir o trabalho dos procuradores. Em sua sentença, porém, o magistrado reconheceu como legítimas as atividades desenvolvidas pela Procuradoria Regional de Londrina na arrecadação de tributos estaduais, bem como a divulgação da operação pela imprensa. Somente na região, cerca de 50 empresas devem em torno de R$ 1,7 bilhão em Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS).

A FOLHA entrou em contato com um dos gerentes do grupo, que não se pronunciou até o fechamento desta edição.

Fonte:Folha de Londrina
Reportagem Local

BACURAUZINHU INOVA E COMEÇA A DAR TRABALHO DANÇANDO BEYONCE

O DIA QUE ASSUSTEI O URU

ACORDANDO O RONALDO MOURO

URU ESTACIONA BARCO

EJACULAÇÃO PRECOCE!!

O comportamento e a saúde dos homens são temas de variadas pesquisas científicas. Afinal, o mundo masculino é tão repleto de particularidades quanto o feminino. Você sabia, por exemplo, que a ejaculação precoce pode estar ligada também à hereditariedade? E que pedalar muitas horas ou usar laptop no colo pode interferir na fertilidade, assim como beber refrigerante do tipo cola em excesso?

FUNCIONÁRIO DA PREFEITURA DE LONDRINA

Após 12 dias internado na ala de queimados do Hospital Universitário, o funcionário da prefeitura de Londrina, Paulo Cesar Gonçalves, 57 anos, não resistiu aos ferimentos causados por uma queimadura em 30 de março e faleceu na tarde desta segunda-feira (11).

O sepultamento foi marcado para às 9h15 desta terça-feira (12) no Cemitério Jardim da Saudade. Paulo Cesar Gonçalves sofreu o acidente em um barracão da Prefeitura localizado na Rua Piquiri, na Vila Recreio, utilizado para a reforma de móveis das escolas municipais. O funcionário teria ateado fogo em papéis dentro de um tambor e, na sequência, teria jogado tíner, o que causou uma explosão, incendiando seu corpo.

Fonte: Bonde News

MAU CHEIRO CONTINUA....

Depois de muita reclamação por parte de moradores dos vários bairros da zona sul, principalmente União da Vitória, Cafezal e Jamile Dequech, a Secretaria Municipal do Meio Ambiente (Sema) notificou 11 empresas, entre elas a Sanepar, causadoras do mau cheiro na região para que tomassem providências para resolver o problema.

Segundo o secretário do Meio Ambiente, José Novaes Faraco, as adequações deverão ficar prontas em no máximo três meses. “Poderíamos estar aplicando multas, mas preferi estabelecer o diálogo com as indústrias. E no fim do último prazo, se não fizerem as melhorias, poderão ser até fechadas”, enfatizou Faraco.

“Quando abro meu comércio, de manhãzinha, o cheiro está insuportável. E fica assim até uma 10 horas. Não é todo dia, mas quando está mais quente ou com vento, a coisa piora e o cheiro incomoda muito”, relata Sidney da Silva dos Anjos, que há cinco anos possui um mercadinho no Conjunto Jamile Dequech.

A dona de casa Adriana de Jesus Ribas tem três filhos e lembra que no Conjunto Jamile Dequech o incômodo com o mau cheiro vem de longa data. “Desde que mudei para cá, há quatro anos, sofro com o fedor de carniça, de bicho morto, sei lá. Na hora de comer é ruim e não temos para onde fugir, pois até nos fins de semana acontece.”

Fonte: JL

PERFUME DE PRESENTE??? CUIDADO!!!

Quando estamos em busca de uma nova fragrância, precisamos analisar e escolher muito bem a eleita da vez. Mas quando a compra em questão é para presentear alguém, os cuidados devem ser redobrados.

Antes de comprar um perfume para a sua mãe, sua melhor amiga ou namorado, leia essas dicas com atenção. As chances de acertar (e agradar) serão bem maiores.

1) Em primeiro lugar responda: qual perfume esta pessoa usa? Se ela for fiel a uma fragrância, o melhor é não inventar e presentear a pessoa com seu perfume favorito;

2) Tem certeza de que a pessoa presenteada quer experimentar novos aromas? Escolha um que seja da mesma família olfativa do perfume que ela costuma usar atualmente;

3) Lembre-se sempre: o perfume não é para você. Portanto, deixe o seu gosto de lado e pense apenas na pessoa que irá presentear;

4) Você escolheu o perfume com todo carinho, mas a pessoa nunca nem ouviu falar da fragrância? Sugira a ela que, antes de abrir a embalagem, vá à loja para sentir o perfume. Caso ela não goste, pode trocar lá mesmo.

5) Uma boa opção de presente também é escolher um kit com o perfume;

6) Você pode montar seu próprio kit presente. Escolha um nécessaire bonito e inclua produtos da mesma linha do perfume. Se a presenteada for uma mulher, enriqueça o kit com um bonito lenço.

Da Latta Serviços Editoriais Especial para o Terra

ONDA DE PROTESTOS EM LONDRINA

Londrina está vivendo uma onda de protestos. Só nos meses de fevereiro e março foram registradas pelo menos nove manifestações populares na cidade. Os cidadãos têm saído às ruas para protestar e reivindicar seus direitos.

A maioria das manifestações envolve problemas na saúde e na infraestrutura do município. De acordo com professor de ética e filosofia política da Universidade Estadual de Londrina (UEL), Elve Censi, os agentes da administração pública devem ficar alerta para esse fenômeno social.

''São movimentos legítimos da sociedade civil. É um momento em que a sociedade, de certa forma cansada, sai à rua para pedir melhorias nos serviços'', analisa. Censi afirma que esses movimentos envolvem questões mais dramáticas, nas quais a situação insustentável permite que o cidadão proteste. ''A saúde, por exemplo, chegou num estado nevrálgico.

A ausência de médicos, a demora no atendimento. A percepção popular é de que agora a saúde chegou ao fundo do poço'', analisa. O estudioso não acredita que esses protestos tenham origem partidária ou de cunho eleitoreiro. ''O prefeito tem feito comentários indicando uma ação de pré-candidatos, no sentido de boicotar sua campanha à reeleição. Eu creio que esses movimentos envolvem muito mais que mobilização eleitoral. É um fenomeno que não se reduz a acusações individuais'', acredita.

Já o sociólogo e cientista político Marco Rossi afirma que essas manifestações têm um fundo eleitoreiro, pelas características dos protestos. ''É nítido o desgaste da figura do prefeito. Tivemos aí três turnos. A insatisfação é generalizada. O povo absorve esses momentos de crise. E o pessoal que está envolvido na política se aproveita para beneficiar-se de alguma forma, até mesmo para uma possível candidatura'', afirma.

Ambos os especialistas defendem a postura adotada pela população em sair às ruas. Censi acredita que o fato de o povo entender que precisa exigir a aplicação efetiva dos seus direitos é um grande passo para garantir o estado democrático de direito no país. ''Geralmente a sociedade é apática, não reivindica e não aparece. Quando o governante não dá conta dos problemas, obviamente a sociedade precisa se manifestar. Isso desperta nas pessoas, e nos governantes, uma atenção maior para as questões de interesse público, o que é importantíssimo para uma democracia efetiva'', comenta. Para Censi a democracia não pode ser só uma formalidade, o cidadão vota e termina ali sua obrigação. ''O povo tem que participar ativamente, da forma mais democrática possível, mesmo que seja indo para as ruas.'' Marco Rossi também acredita que o fato da população provocar a discussão sobre o assunto já a habilita para um futuro promissor. ''No Brasil, ainda estamos muito longe de um processo de mobilização concreta a favor da cidadania. É preciso estar mobilizado nos bons e nos maus momentos.

Apesar do foco emergencial, é extremamente importante essa atitude. Ainda que seja por problemas pontuais, as manifestações são um ponto de partida para que a sociedade evolua'', afirma.

A reportagem tentou contato com o prefeito Barbosa Neto, mas sua assessoria de imprensa informou que não conseguiu encontrá-lo para comentar o assunto.

Vinícius Zanin

Reportagem local

CARLOS SIQUEIRA TEM A PREOCUPAÇÃO COM O LOCAL DO CENTRO INFANTIL DE EDUCAÇÃO DA UEL

O presidente da Associação de Moradores, Carlos Siqueira, encaminhou um e-mail para o proprietário da Rádio Paiquerê Am, J.B. Faria, no dia de hoje, dia 11 de abriul, preocupado com a situação de segurança do Centro De Educação Infantil da UEL, onde várias crianças estudam e que fica ao lado do CIAAD.

J.B. Faria, Bom dia!!!! J. B, sou presidente da Associação de Moradores dos Jardins Monterrey, Pérola, Guararapes, Vila Áurea, Vila Operária, Jd Vale do Cedro, Jd. Monte Sinai e Nações Unidas, na zona leste de Londrina, nas imediações do Hospital Universitário.

Comoveu ao Brasil e ao mundo a morte dos estudantes alvejados por um atirador ensandecido numa escola do Rio de Janeiro, no último dia 7 de abril. Tratava-se de um ex-aluno da escola que, "sem razões aparentes", ingressou no estabelecimento, abriu fogo contra crianças e adolescentes indefesos, matou 12 deles e feriu vários outros, suicidando-se em seguida .

É claro que a tendência natural será a busca de alguma explicação para tamanho desatino. Ou seja, é natural que se busquem causas, motivos e culpados para as tragédias humanas.Sejam lá quais forem as razões, a verdade é que os seres humanos são capazes de produzir esse tipo de brutalidade e de violência. E se elas não servem para evitar novas tragédias, servem ao menos para lembrar a estupidez e o absurdo da nossa condição humana.

Isto posto J.B e aí fica minha preocupação, como representante de bairro, de alertar sobre uma situação que nos deixa bastante preocupados. Ao lado do CIAAD, divisa de muro inclusive, existe um Centro de Educação Infantil mantido pelo Colégio Aplicação da UEL, onde várias crianças estudam naquele local. Até hoje não tivemos conhecimento de incidente , porém, não seria prudente a avaliação de uma possível mudança de local desse Centro de Educação?? Não se corre o risco de um infrator invadir o local com as crianças fazendo reféns inclusive?? Existe segurança adequada?? Ficam aqui J.B as ressalvas, acredito que seja válido essa discussão por quem de direito para que possamos evitar um dia um mal maior e prevalecer o bem maior que é sempre a vida.

Um grande abraço,

Carlos Siqueira

Pres.da Ass. de Moradores

TRIGEMEOS DE LONDRINA - AFF!!! BACURAUZADA NA ÁREA

O sonho de ter um filho foi multiplicado por três na vida da advogada Elzita Moreira e do comerciante Pedro Junior. Há nove meses, a família aumentou com a chegada dos trigêmeos Manuela, Vitória e Gregório.

Quando optaram pela gravidez, em 2008, o casal não imaginava as surpresas que o destino reservava para a família. Elzita não conseguia engravidar em razão de uma endometriose. ‘‘Como já estava com quase 40 anos e não podia demorar para ficar grávida, optamos pela inseminação artificial. Foi tudo muito rápido.

Na primeira tentativa já deu certo’’, conta ela. Foram fecundados quatro embriões e o casal já estava preparado para receber a notícia de que seriam pais de múltiplos. ‘‘No primeiro ultrassom o médico constatou gravidez de gêmeos. Somente no segundo exame que foi confirmado que tratava-se de trigêmeos.

Não consigo descrever a emoção que senti’’, relata a mãe, sem esconder o orgulho. ‘‘A expectativa era muito grande. Ficamos realmente felizes com a notícia’’, acrescenta o pai. A partir daí, todos os detalhes começaram a ser carinhosamente preparados para a chegada dos bebês.

Berços, carrinhos, brinquedos, roupinhas. Tudo teve que ser providenciado em dose tripla. A correria para montar os enxovais foi grande.

Por outro lado, a gravidez foi bem tranquila. O casal conta que a gestação transcorreu sem sustos, e os bebês nasceram de oito meses. ‘‘As crianças ficaram pouco tempo no hospital. Parece que Deus preparou o meu corpo para a gestação. Sou evangélica e já tinha recebido a promessa de que seria mãe de trigêmeos.

A gravidez foi realmente uma graça’’, conta. A chegada dos trigêmeos mudou completamente a rotina da família. Hoje, a vida gira em torno dos cuidados e das necessidades de Manuela, Vitória e Gregório. ‘‘Eles são a nossa prioridade. Abandonei a minha vida profissional para ser mãe 24 horas por dia. Não contratei nenhuma babá porque quero participar de todos os momentos’’, acrescenta Elzita.

Os pais corujas, no entanto, não dispensaram o apoio familiar. Tanto que as avós dos trigêmeos foram morar junto com o casal para ajudar a cuidar das crianças. Para Elzita e Pedro, a convivência com os filhos representa a oportunidade de novas descobertas diárias. A prova é que a mãe já percebe diferenças nas personalidades dos filhos. ‘‘A Vitória é mais observadora, Manuela é agitada e vai acabar levando a turma para a farra. Já Gregório vai sempre protegê-las’’, define a mãe.

Fonte: FL

CARRO ROUBADO NO MONTE SINAI

Anunciando a campanha da dengue e do mato alto agora a tarde em nossos bairros, presenciamos um carro aparentemente roubado e batido no fundo de vale do Córrego Barreiro no Jardim Monte Sinai. O guincho e a polícia estavam por lá. Vejam as fotos:

SUA FILHA SERÁ UMA PIRIGUETE???

DO YOU LIKE BANANAS???

A fruta mais popular do Brasil pode prevenir acidente vascular cerebral (AVC). Cientistas britânicos e italianos sugerem três bananas por dia para obter o benefício. Os pesquisadores analisaram dados de 11 estudos diferentes e constataram que uma ingestão diária de cerca de 1,6 mil miligramas de potássio por dia (cada banana oferece por volta de 500 miligramas) reduz as chances de derrame cerebral em 21%. O consumo de outros alimentos ricos no elemento, como espinafre e nozes, também é benéfico.

Vale acrescentar que a hipertensão é um fator de risco para o AVC e o potássio ajuda a diminuir a pressão arterial. Segundo o jornal Daily Mail, baixas quantidades do nutriente podem levar a batimento cardíaco irregular, irritabilidade, náuseas e diarreia. A equipe da Universidade de Warwick, na Inglaterra, e da Universidade de Nápoles, na Itália, disse que comer produtos fonte de potássio e diminuir o sal do cardápio abriria espaço para diminuir em mais de um milhão o número de mortes globais por ano devido ao AVC. A publicação Journal of American College of Cardiology divulgou esses dados.

Fonte: terra

NOVO EDITAL DO LIXO

A Companhia Municipal de Trânsito e Urbanização (CMTU) divulgou alguns detalhes do novo edital do lixo na tarde desta sexta-feira (8). O presidente da companhia, André Nadai, informou em entrevista coletiva por volta das 17h, que o valor do contrato passou de R$ 115 milhões para R$ 119 milhões.

O primeiro edital do lixo foi impugnado pelo Observatório de Gestão Pública e Ministério Público (MP), que alegaram irregularidades no contrato. De acordo com Nadai, o valor do contrato ficou mais alto por conta do aumento de 15% no salário e ticket alimentação dos varredores e, também, pela inclusão de uma equipe de educação ambiental.

Ele disse que as principais mudanças em relação ao contrato anterior foram, principalmente, a abertura do processo para que as empresas possam participar por meio de consórcio. Faz com que empresas menores possam participar da licitação”, afirmou.

Ele apontou ainda uma diferença de patrimônio líquido exigido das empresas e disse que os serviços de limpeza de vias foram mais bem especificados. A CMTU manteve a unificação de vários serviços em um único contrato, o que foi muito criticado, tanto pelo MP quanto pelo Observatório.

Nadai citou o exemplo recente de uma licitação feita nesses moldes pela Prefeitura de Curitiba, que também foi contestada. “O Tribunal de Contas e do Tribunal de Justiça deram conta que, se tecnicamente e economicamente for viável ao município, não tem problema ser aglutinado”, argumentou. Sobre a pesagem do lixo e o fato de o município não ter incluído no contrato uma balança para pesar os resíduos coletados, como foi sugerido pelas entidades que contestaram o primeiro edital, Nadai disse que a CMTU se baseou em dados de estudos nacionais. Ele explicou que o órgão chegou ao índice de 1,07 quilos diários de lixo por habitante. “Levamos em consideração a quantidade de 25% do lixo reciclável de Londrina e utilizamos o parâmetro de 0,800 gramas por dia por habitante na área urbana e 0,500 gramas na área rural.

É um valor confiável, consistente”, garantiu.

Observatório vai se reunir para analisar edital O Observatório de Gestão Pública de Londrina (OGPL) deve se reunir nesta segunda-feira (11) para analisar o novo edital do lixo. A contratação trata da “prestação de serviços de coleta manual e mecanizada dos resíduos sólidos urbanos com o emprego de caminhões compactadores dotados de sistema de rastreamento por satélite, bem como varrição manual com fiscalização eletrônica, lavagem de vias e logradouros públicos, limpeza e conservação de mobiliário urbano, fornecimento/instalação, recuperação, reposição e higienização de contêineres e programa de educação ambiental e orientações à comunidade no município”.

O último item foi uma sugestão de entidades ambientais. A duração do contrato é de 60 meses, o mesmo do edital anterior.

Segundo o presidente do OGPL, Waldomiro Grade, o aumento do valor do contrato para R$ 119 milhões não foi uma surpresa porque a CMTU havia encaminhado um relatório apontando a possibilidade. “Mas o valor ficou além do que imaginávamos”, disse. Grade explicou que só poderá se dizer quais as medidas que serão tomadas após os técnicos do Observatório derem os pareceres.

Licitação está irregular, diz MP

A promotora de Defesa do Patrimônio Público, Leila Voltarelli, disse que ainda não teve oportunidade de estudar o edital. Mas disse que, se a CMTU manteve os mesmos os itens que levaram ao pedido de suspensão, a licitação está irregular. “Não sei o que a CMTU pretende com isto mas vamos analisar e estudar os próximos passos que serão tomados”, afirmou.

Para Fernando Panachão, presidente da ONG Meio Ambiente Equilibrado (MAE), uma das entidades que questionaram o edital anterior, foi uma surpresa saber do aumento do valor da licitação. “Este aumento, num valor que já era abusivo, foi estranho”, disse. Segundo ele, depois de toda a polêmica que o primeiro edital gerou era de se esperar que a CMTU tivesse ouvisse os órgãos ambientais, oficiais ou não, antes de lançar um novo, mais adequado. “Enquanto insistirem em fazer as coisas assim, sempre vai haver conflito”, disse.

Fonte: JL

VOCE CONHECE O JEREMIAS???

VOCÊ VIU O NOVO PASSAT

GRADE DE SHOWS NA EXPOSIÇÃO

Grade de Shows

A COMPRA ANTECIPADA GARANTE A TODOS O BENEFÍCIO DA MEIA ENTRADA.

Data : dia 07/04 – EXALTASAMBA Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: inteiro R$60,00/ meio ingresso R$30,00 Compra antecipada: R$ 30,00;

Data : dia 08/04 – FERNANDO & SOROCABA Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: inteiro R$60,00/ meio ingresso R$30,00 Compra antecipada: R$ 30,00;

Data : dia 09/04 – GUSTAVO LIMA/ MARCOS & BELUTTI Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$50,00/ meio ingresso R$25,00 Compra antecipada: R$25,00;

Data : dia 10/04 EDUARDO COSTA E TONY & RENAN Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 19H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$50,00/ meio ingresso R$25,00 Compra antecipada: R$25,00;

Data : dia 11/04 – JORGE & MATEUS Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$60,00/ meio ingresso R$30,00 Compra antecipada: R$ 30,00;

Data : dia 12/04 – JOÃO BOSCO & VINÍCIUS Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$50,00/ meio ingresso R$25,00 Compra antecipada: R$25,00;

Data : dia 13/04 – PAULA FERNANDES/ JEANN & JULIO Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 21H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$50,00/ meio ingresso R$25,00 Compra antecipada: R$25,00;

Data : dia 14/04 – GUILHERME & SANTIAGO Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 22H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$50,00/ meio ingresso R$25,00 Compra antecipada: R$25,00;

Data : dia 15/04 – RODEIO PBR _ Professional Bull Riders Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 19H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$32,00/ meio ingresso R$16,00 Compra antecipada: R$ 16,00;

Data : dia 16/04 – RODEIO PBR _ Professional Bull Riders Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 19H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$32,00/ meio ingresso R$16,00 Compra antecipada: R$16,00;

Data : dia 17/04 – RODEIO PBR _ Professional Bull Riders Local : Arena de shows - Parque Ney Braga Horário: 19H Cidade: Londrina Tipo de ingresso: ingresso inteiro R$32,00/ meio ingresso R$16,00 Compra antecipada: R$16,00

COMEÇA A EXPOSIÇÃO

A 51ªExposição Agropecuária e Industrial de Londrina, que começa hoje e se estende até o dia 17, deve receber aproximadamente 480 mil visitantes durante os 11 dias do evento – público quase que equivalente à população de Londrina.

A estimativa é 4% superior a do ano passado quando exatas 463.575 pessoas passaram pelas roletas da exposição. Em volume de negócios, a meta é superar R$ 200 milhões, contra os R$ 194 milhões de 2010. A ExpoLondrina é considerada o evento de maior público no Paraná e um dos maiores da América Latina.

Nos dias da exposição, o Parque Ney Braga recebe visitantes não só do Paraná, mas de outros Estados e até de outros países. O presidente da Sociedade Rural do Paraná (SRP), Gustavo Andrade e Lopes, diz que não gosta de falar em expectativas pois há um trabalho realizado durante todo o ano para garantir o sucesso da promoção e superar metas de edições anteriores da feira. Mesmo assim, ele espera contar com a ajuda do tempo. ‘‘Temos fé de que vamos ter um clima bom, um tempo firme e seguro para ultrapassar a meta de 480 mil visitantes nesses 11 dias’’, afirma.

Fonte: FL

AGORA MESMO NO RIO DE JANEIRO

Homem invade escola e mata três pessoas em Realengo

Pelo menos 15 crianças são baleadas. Estado de saúde ainda é desconhecido Rio - Três pessoas foram mortas, nesta quinta-feira, depois que um homem invadiu uma escola municipal de Realengo, na Zona Oeste do Rio, e atirou contra crianças dentro de uma sala de aula. De acordo com as primeiras informações, o atirador teria entrado nas dependências disfarçado de palestrante e as razões do crime ainda não conhecidas.

De acordo com a Secretaria de Saúde, 15 crianças também teriam sido feridas no ataque desferido contra alunos da Escola Municipal Tarso Silveira, localizada na Rua General Bernardino de Matos. Responsáveis pelos alunos afirmaram que o criminoso teria disparado mais de cem vezes. De acordo com o major José de Paula, subcomandante do 14º Batalhão (Realengo), o criminoso é o pai de um dos alunos. "Tem muita confusão de pessoas e policiais aqui no Albert Schweitzer. É um completo caos", disse um morador à Rádio Band News.

Testemunhas no local afirmam que o atirador está entre os mortos e teria sido alvejado por policiais militares durante o confronto, mas a informação ainda não pôde ser confirmada pelas autoridades.Todos os quartéis da Polícia Militar na região, assim como o de Bombeiros, foram deslocados para o local. "As crianças da escola disseram que realmente um grande banho de sangue. Foi horrível", disse um outro pai de aluno.

Fonte: O dia Online

SAÚDE - PREGÃO SUSPENSO

O pregão presencial para a contratação de 5,5 mil plantões nas áreas de clínica geral, pediatria e ginecologia, marcado para a tarde desta quarta-feira (6), foi suspenso por uma liminar deferida pela Justiça a pedido da Cooperativa dos Profissionais da Área da Saúde Ltda. (Próativa Saúde).

A informação é da assessoria de imprensa da Prefeitura de Londrina. O procurador jurídico do município, Fidélis Canguçu, disse que a liminar chegou cinco minutos antes do início da abertura dos envelopes, que estava marcada para as 13h. Ele afirmou que preparou um recurso para enviar ao juiz nesta quinta (7), com o objetivo de cassar a liminar e poder realizar o pregão.

Segundo Canguçu, a Próativa Saúde é uma cooperativa médica. “Não foi permitido que ela participasse do pregão”, informou. No primeiro edital, que foi cancelado no dia 23 de março, após ter sido considerado fracassado pela Secretaria de Gestão Pública, a cooperativa foi desclassificada, mas entrou com recurso, que foi indeferido. Mesmo assim, segundo o procurador, o município não contava com a suspensão do pregão desta quarta. “Para nós foi uma decepção”, lamentou. Canguçu informou que a resposta do juiz pode levar alguns dias.

Caso o município consiga uma decisão judicial em breve, o pregão será reaberto imediatamente. “Só precisamos de prazo para avisar as empresas”, apontou. O procurador não descartou a possibilidade de uma contratação direta, com dispensa de licitação se for necessário. “A necessidade é conhecida”, lembrou. A reportagem tentou contato com a Próativa Saúde após as 19h, por meio de um telefone fixo, mas ninguém atendeu às ligações. A licitação, no valor de R$ 9.950.000,00, prevista no “pacotão da saúde” aprovado pela Câmara Municipal de Vereadores, foi aberta pelo município para contratar, emergencialmente, uma clínica médica para a realização de 5,5 mil plantões, de 6 horas cada, dividindo o atendimento em clínica geral, pediatria e ginecologia, para serem realizados no Pronto-Atendimento Municipal (PAM), Pronto-Atendimento Infantil (PAI) e nas UBS que atendem 12, 16 e 24 horas.

O JL também tentou contato com o secretário de Gestão Pública, Marco Cito, pelo celular, mas ele não atendeu as ligações. Classmed não está cumprindo o contrato, diz Nishida O contrato emergencial firmado entre a Prefeitura de Londrina e a Classmed, para a contratação de 166 plantões de clínica médica e outros 250 de pediatria, durante dois meses, nos pronto-atendimentos e unidades básicas de saúde (UBS) 12, 16 e 24 horas, não está sendo cumprido.

O diretor-executivo da Secretaria Municipal de Saúde, Márcio Nishida, disse que a empresa não está conseguindo preencher os furos nas escalas dos médicos. A Classmed já foi notificada e precisa enviar uma resposta ao município até esta sexta-feira (8). De acordo com Nishida, a Prefeitura precisa aguardar uma posição formal da empresa porque isso está previsto em contrato, mas, se a Classmed não der um posicionamento sobre o cumprimento dos plantões, o município vai rescindir o contrato. “Enquanto isso, estamos tentando suprir a demanda com o nosso quadro de funcionários. Estão faltando, principalmente, pediatras”, explicou.

O diretor-executivo afirmou que alguns funcionários da Prefeitura estão fazendo hora extra para cumprir as escalas. “Alguns não conseguem, pelo desgaste físico”. Ele explicou que deveriam ser realizados 480 plantões de 6h mensalmente nas unidades e pronto-atendimentos de saúde. Desse total, a empresa teria que preencher os furos de 175 plantões no mês, mas até agora isso não aconteceu. “Estamos com dificuldade de completar as vagas”. No Pronto-Atendimento Infantil (PAI), segundo Nishida, são necessários quatro pediatras por período, mas desde o início do contrato com a Classmed, não foi possível completar o quadro de profissionais. Ele ressaltou que hospitais da zona norte e zona sul, que possuem apenas um pediatra plantonista na escala, também não conseguem cumprir o quadro e precisam fechar o plantão. Além de rescindir o contrato com a Classmed, se for necessário, Nishida informou que a Prefeitura vai aplicar uma multa à empresa. Ele revelou que já está fazendo contato com uma outra empresa para que ela assuma os serviços no lugar da Classmed.

Fonte:JL

DE DAR INVEJA HEIM????

Ela tem 48 anos, três filhos e um corpo invejável. Conhecida por ser personal trainer, Solange Frazão disse ao Terra que tem 14 anos que já não exerce mais a profissão, mas, nem por isso, descuidou da saúde e da boa forma.

"A saúde é minha prioridade e começo o dia pensando nela. Meu sono tem qualidade, não tenho vícios, bebo cerca de dois litros de água por dia e procuro me cuidar.

Em jejum, tomo um copo de água morna com limão, porque dizem que ajuda a limpar as artérias do cérebro e do coração e, antes do café da manhã, como uma colher de geleia real, que é excelente para o funcionamento do organismo. Além disso, faço musculação, corro e mantenho uma alimentação equilibrada", enumerou. Solange destacou que a corrida colabora para o envelhecimento, porque libera radicais livres, "mas isso é mais em maratonista, pessoas que correm mais de uma hora por dia.

Se o exercício for feito de 30 a 40 minutos por dia e com acompanhamento profissional, vai ser ótimo, porque libera hormônios", explicou. Acostumada a correr na esteira, Solange Frazão contou que acha o equipamento mais seguro, pois ajuda a calcular se o exercício foi feito na quantidade ideal: "mas correr em parques também ajuda a espairecer.

É uma outra proposta, que também é muito boa". A bela destacou que usa um calçado específico para a prática de esportes, adequado ao seu tipo de pisada, com sola anti-derrapante e com sistema de amortecedores. "Os calçados estão bem seguros atualmente e há um modelo para cada tipo de esporte." Solange Frazão comentou que acha bacana as pessoas se identificarem com ela por causa do seu histórico de vida e disse crer que pode ser um exemplo de mãe que se mantém jovem, saudável, bonita e com disposição mesmo aos 48 anos, porque pratica exercícios de maneira equilibrada: "praticar atividade física cinco dias por semana é o suficiente para viver mais e ser mais feliz", aconselhou.

Terra